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DISTRACTORES Y CÓMO EVITARLOS

Uno de los peores distractores que hay en mi vida escolar, desde casí siempre, ha sido la tecnología, en especial el uso de un teléfono celular. 
Sin duda es algo que me facilita muchas cosas académicas, pero no hay que descartar que es una de las peores armas si no se sabe utilizar correctamente. 
Algunos de los distractores que encuentro:
  • Teléfono celular:
Es sin duda el que más me quita tiempo, y es por los mensajes que me llegan. Le he quitado la opción de mostrar las notificaciones de todas mis redes sociales, pero únicamente dejé activadas la de mensajes como: WhatssApp, Messenger y Correo electrónico. Me ha ayudado bastante en no tener notificaciones, pero eso no quiere decir que no me siga distrayendo.
La única solución es que no lo utilice cuando esté haciendo actividades académicas, ya que todo lo necesario está en mi computadora. 
  • Música
Lo tengo muy bien diferenciado cuando la música me distrae, y es cuando se trata de redactar cosas; escribir, leer o concentrarme para ponerme "creativa", sin embargo, me ayuda muchisímo al momento de resolver cálculos matemáticos.
  • Negocio familiar
En mi hogar hay un negocio, es muy difícil que mi madre o yo, nos dediquemos 100% a alguna actividad porque tenemos que atender y ayudarnos; pero espero no sea un problema mayor, ya que no encuentro una manera de "evitarlo".

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